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Qi Gong : santé, énergie : la médecine chinoise pour tous / Xiaofen Fang
Vidéo
Edité par Karaté bushido. s.l. - 2010
Le qi gong est une méthode thérapeutique chinoise authentique de plus de 5 000 ans qui se base sur les réseaux d'acupuncture pour renforcer la santé. Faire du qi gong signifie développer son énergie par le biais d'exercices simples, consistant à faire circuler le Qi et régulariser à la fois le corps, le souffle et l'esprit. Cette méthode agit sur l'énergie qui nourrit tous les organes jusqu'à chaque cellule du microcosme humain. Ces techniques énergétiques, rapidement efficaces, vous permettront de vous adapter harmonieusement à votre environnement, de vivre de façon équilibrée...