Prenez votre santé en main ! / Docteur Frédéric Saldmann

Livre

SALDMANN, Frédéric - docteur. Auteur

Edité par Albin Michel. Paris - 2015

Le cardiologue livre 100 pratiques à mettre en application pour être en forme toute l'année, en s'appuyant sur les dernières recherches scientifiques et sur son expérience hospitalière. Il dispense des conseils pour une alimentation saine, l'hygiène corporelle, la gestion quotidienne de la santé et l'entretien des fonctions cérébrales.

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Faire le ménage chez soi, faire le ménage en ...

Livre | LOREAU, Dominique. Auteur | 2015

Un lieu propre embellit le c£ur et l'esprit. Pourquoi faire le ménage ? La plupart d'entre nous répondront probablement qu'il faut le faire, c'est tout. Tout comme manger, dormir ou se laver. Mais c'est bien plus. Outre les effets...