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Cuisine légère au quotidien : 300 recettes pour toute la famille / Solveig Darrigo
Livre
Edité par France Loisirs. Paris - 2007
Saines et savoureuses, ces recettes privilégient la variété des aliments, leur valeur nutritionnelle et les modes de cuisson qui préservent vitamines et minéraux. Aucun aliment n'est banni, tout est affaire de dosage et d'association entre eux. Simples à réaliser, elles ne nécessitent que des ingrédients accessibles et peu onéreux.
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