Ma leçon d'antigym : réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie ! : en cours, chez vous ou au bureau / Marie Bertherat, Thérèse Bertherat

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Ma leçon d'antigym : réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie ! : en cours, chez vous ou au bureau / Marie Bertherat, Thérèse Bertherat

Livre

Bertherat, Marie (1963-....). Auteur | Bertherat, Thérèse. Auteur

Edité par Eyrolles. Paris - 2013

Reprenant la méthode mise au point par sa mère dans les années 1970, baptisée antigymnastique, l'auteure présente une série de mouvements destinés à retrouver un rapport harmonieux et équilibré à son corps.

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Description

Type de document: Livre
Langue: français
Description physique: 1 vol. (120 p.) ; ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 20 cm

Date de publication: 2013

Collection: Ma leçon d'

Cotes

796 BER

Sections

Adulte

ISBN: 978-2-212-55613-1
EAN: 9782212556131

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